Qui n'a jamais eu les genoux qui tremblent à la vue du vide ?
Qui n'a jamais eu cette sensation bizarre au fond du ventre qui nous fait nous cramponner à la balustrade ?
Monter sur une échelle, traverser un pont ou randonner au bord d'une falaise peuvent déclencher une sensation de vertige.
Qu'est-ce qui provoque le vertige?
Situé dans notre cerveau, l'organe responsable de l'équilibre évalue différentes informations pour situer notre corps dans l'espace.
Sans repères proches sur lesquels fixer notre attention, le cerveau manque d'informations visuelles, ce qui peut déclencher un étourdissement.
Il n'existe aucun médicament contre la peur du vide.
Pour ne pas céder à la panique, les spécialistes recommandent, par exemple, de se concentrer sur des objets situés à proximité.
Ils conseillent d'éviter de faire des gestes brusques ou de regarder dans le vide et surtout de respirer calmement.
