Selon une étude publiée en 2019, on ne peut pas dépenser plus de 10 000 calories par jour, soit 2,5 fois la quantité de calories que dépense au quotidien une personne de corpulence normale.
根据 2019 年发表的一项研究,每天消耗的热量不能超过 10,000 卡路里,即正常体型的人每天消耗热量的 2.5 倍。